Joga to nieustająca podróż i rozwój..

Joga to nieustająca podróż, w której uczysz się, jak być świadomym, obecnym i uważnym, to nauka akceptacji i zrozumienia. To praca nad ciałem, zdejmowanie tkwiących w ciele blokad, ciągły rozwój i postęp. Ale dla mnie to także radość i zabawa, ogromna satysfakcja płynąca z każdego małego kroku, jaki robię do przodu każdego dnia, w trakcie każdej z sesji asan. Bo czymże byłoby życie, gdybyśmy wszystko brali na serio:))

 

Aktualności, O jodze bardziej osobiście.., Video, Wszystkie wpisy