http://yogablog.pl/joga-kulturystow-rozciaganie-miesni-czworoglowych-ud-tylow-ud-posladkow/ styl życia, pasja, zdrowie, radość Sun, 10 May 2015 17:11:17 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8.13 http://yogablog.pl/joga-kulturystow-rozciaganie-miesni-czworoglowych-ud-tylow-ud-posladkow/#comment-8860 Wed, 15 Oct 2014 17:38:44 +0000 http://yogablog.pl/?p=2219#comment-8860 Serdecznie dziękuję za odpowiedź. Czekam na post – bardzo dziękuję, że postanowiłaś taki przygotować na najbliższy czas.
Pozdrawiam
Dominika

]]> http://yogablog.pl/joga-kulturystow-rozciaganie-miesni-czworoglowych-ud-tylow-ud-posladkow/#comment-8789 Tue, 14 Oct 2014 17:20:24 +0000 http://yogablog.pl/?p=2219#comment-8789 Droga Agnieszko,
jestem pod wielkim wrażeniem Twojej osoby! Nie tylko Twoich umiejętności ale także pasji z jaką prowadzisz tę stronę.
Odnośnie tego postu chciałabym Cię zapytać, czy regularne wykonywanie zaproponowanych przez Ciebie pozycji może wpłynąć na wysmuklenie mięśni nóg? Od intensywnej jazdy na rowerze masa mięśniowa moich łydek zwiększyła się, co stało się moim kompleksem. Chciałabym w przeciągu paru miesięcy regularnych ćwiczeń zauważyć 2-3cm mniej w obwodzie łydki. Czy jest to możliwe?
Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź na ten komentarz.
Serdecznie pozdrawiam
Dominika

]]> http://yogablog.pl/joga-kulturystow-rozciaganie-miesni-czworoglowych-ud-tylow-ud-posladkow/#comment-482 Thu, 08 May 2014 04:11:33 +0000 http://yogablog.pl/?p=2219#comment-482 […] na ograniczenia i małą ruchomość w stawach. Jako uzupełnienie polecam artykuł z ilustracją ćwiczeń rozciągających mięśnie ud, nóg i pośladków dla kulturystów ale i nie […]

]]>