Asany relaksacyjne
Pozycja trupa czyli jak ułożyć się do relaksu (VIDEO)
20-11-2013Choć może się wydawać prostą, pozycja Savasany wymaga naszej uwagi i koncentracji umysłu tu i teraz. Zobacz, jak poprawnie krok po kroku ułożyć ciało do relaksu.
Ostatnie komentarze