Styczeń, 2014
Joga, Sopot, Iyengar, czyli jak to wszystko się zaczęło
31-01-2014Decydując się na rozpoczęcie treningu nauczycielskiego pod patronatem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara, nie wiedziałam, czego się spodziewać. Ciężkiej pracy – to na pewno. Ale nie odstraszała mnie ta perspektywa – wręcz liczyłam na porządną szkołę, dopływ świeżych informacji, tajne techniki znane tylko głęboko wtajemniczonym adeptom kursu nauczycielskiego. Słowem – chciałam wiedzieć i nauczyć się więcej, […]
Pokojowa Nagroda Nobla dla Iyengara?
31-01-2014Komitet Noblowski przygotowując listę nominowanych do Pokojowej Nagrody ma twardy orzech do zgryzienia. Kandydatów jest naprawdę sporo częściowo dlatego, że na pytanie, co w zasadzie mieści się w pojęciu działania na rzecz pokoju, nie ma jednoznacznej i precyzyjnej odpowiedzi.
Joga w pracy, podróży, szkole – Yoga Style 4 Life od stycznia na facebook’u
30-01-2014Zarówno w sieci, jak i w realu już od dawna krąży hasło, że jeśli nie ma Cię na facebook’u, to znaczy, że nie istniejesz. A ja istnieję i czuję to nawet mocniej teraz, kiedy na dworze -10 i przyszło mi walczyć z przeziębieniem:) Dlatego też z początkiem roku 2014 narodziła się strona yogastyle4 life na Facebook’u. […]
Pitta, Kapha czy Vata – Twój genetyczny make-up
26-01-2014Każdy z nas jest inny. I nie chodzi tu tylko o wygląd czy charakter. Ajurweda już dawno rozwinęła koncepcję „konstytucji ciała” znanej również jako typ budowy ciała lub Prakriti. Konstytucja ciała jest określona przez proporcje 3 „dosh” – Pitta, Kapha i Vata, które są obecne w ciele każdego z nas. Rodzimy się z tym i […]
Jak wybrać video-lekcję właściwą dla stopnia zaawansowania praktyki?
05-01-2014Aby ułatwić Wam wybór właściwego filmu, wprowadziłam system ikon i kolorów, który będzie sygnalizował, jakiego poziomu dotyczy dana lekcja wideo. I tak: lekcje dla początkujących oznaczone będą kolorem zielonym lekcje dla śreniozaawansowanych kolorem żółtym lekcje dla zaawansowanych kolorem czerwonym Ikony umieszczone w logo chyba najlepiej odzwierciedlają etap praktyki, na jakiej […]
Ostatnie komentarze